Öfke kontrolü ve stres yönetimi
Öfke kontrolü ve stres yönetimi eğitiminde "Mutluluğumuzu nasıl ifade ederiz, korktuğumuzda sinirlendiğimizde tepkimizi nasıl göstermeliyiz, üzüldüğümüzde ne yaparız?" tartıştık. Dramatizasyon çalışması ile duygularımızı doğru şekilde ifade etmeyi öğrendik
Yazdır
Beğen |
0 kişi beğendi